TAI YUG TRAINING STUDIO ®

  ¿Buscas paz interior y energía revitalizada? Descubre el poder transformador del Tai Chi y la meditación. ¡Nuestro curso te guiará en un viaje hacia el bienestar integral!   CURSO  “EL ARTE DE VIVIR TAI YUG ® ”                 SABADO 23 DE NOVIEMBRE HORA 12 A 3 PM En  Casa Olivos Saltillo Coah. Descubre el poder transformador del Tai Chi y la meditación. Nuestro curso te enseñará a manejar el estrés, mejorar tu concentración y conectar contigo mismo. ¡Reserva tu lugar ahora! Dirigido a: Personas que buscan mejorar su calidad de vida, reducir el estrés, aumentar su bienestar general y explorar prácticas alternativas. Objetivos Generales • Fomentar el bienestar integral: Promover la salud física, mental y emocional a través de prácticas ancestrales. • Desarrollar habilidades para la vida: Mejorar la concentración, la gestión del estrés y la calidad del sueño. • Cultivar la conciencia plena: Fomentar la atención plena en el presente y la conexión con uno mismo y con los demás. • Proporc

    AUTODOMINIO Y AUTOCONOCIMIENTO  TAI YUG ® Un Viaje Holístico de 12 Meses para Alcanzar Tu  Máximo Potencial Domine las antiguas artes de Kung Fu, Yoga, Tai Chi y Meditación en nuestro programa de certificación "Comience su transformación hoy"  "Inscríbase ahora y conviértase en un instructor certificado"  "Maestría en Ti Mismo: Domina Cuerpo, Mente y Conciencia” ¡AL FINAL DEL PROGRAMA PUEDES CERTIFICARTE COMO INSTRUCTOR DE TAI YUG! ¡PUEDES TOMAR  LAS DOS MODALIDADES! MODALIDAD PRESENCIAL:   INICIA 14 DE DICIEMBRE 2024  (CALENDARIO PARA 12 MESES AQUÍ)  *2 SABADOS AL MES MODALIDAD EN LÍNEA: EN VIVO |QUEDA GRABADO INICIA  LUNES 2 DE DICIEMBRE  - GRUPO 10 AM |HORA CDMX  Equilibra tu mente, cuerpo y espíritu.  Conviértete en un instructor certificado de Tai Yug. Únase a una comunidad solidaria de personas con ideas afines. Elige entre opciones presenciales y en línea. Lo que aprenderás: Técnicas de autodefensa Manejo del estrés Mayor flexibilidad y fuerza Atenci

Prueba GRATIS       SOBRE NOSOTROS  🝙 Tai Yug Training Studio se compromete a celebrar la práctica del yoga, tai chi, meditación y cultivar el bienestar ofreciendo una amplia gama de clases grupales, lecciones privadas, diplomados  y talleres, en horarios convenientes durante el día para dar cabida a todos los estudiantes, desde principiantes hasta avanzados, así como otras modalidades de entrenamiento en el desarrollo humano alta calidad… CON NOSOTROS PUEDES ELEGIR LOS HORARIOS Y COMBINAR LAS DISCIPLINAS COMO GUSTES QUÉ ES HATHA YOGA Descubre la paz interior con Hatha Yoga ¿Buscas una forma de relajarte, reducir el estrés y mejorar tu flexibilidad? El Hatha Yoga es perfecto para ti. Esta práctica milenaria combina posturas suaves, respiración consciente y meditación para ayudarte a conectar cuerpo y mente. ¡No necesitas experiencia previa, solo ganas de sentirte bien! Beneficios: Mayor flexibilidad y fuerza Reducción del estrés y ansiedad Mejora del sueño Aumento de la concentrac

🧠☯️🚨  Sabiduría es vivir lo leído o escuchado.  Eso forma tu propia filosofía y criterios con lo que formas tu Verdad. A mayor vivencia, mayor será tu realidad, y mayor será la precisión de tu realidad. 🌲🌳

  💥🧎🏽🧠 Claves para reflexionar y aplicar  este día: 💥Distingue entre lo que puedes y no puedes controlar: "Si quieres mejorar, sé consciente de tus faltas y no de las faltas de los demás." 👏Reconoce que no puedes controlar las acciones o actitudes de los demás, pero sí puedes controlar tu respuesta y entorno. Alejarte de situaciones que escapan a tu control puede ser un acto de sabiduría. 🙏Preserva tu paz interior: "Lo que te preocupa no es el hecho en sí, sino tu estimación de él." Al alejarte de situaciones tóxicas, proteges tu paz interior. 🫶La filosofía estoica sugiere que no es el evento en sí lo que causa angustia, sino cómo interpretamos y reaccionamos ante ese evento. 🤸No temas la soledad: "La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía." La soledad no siempre es negativa; a veces, alejarte te brinda la oportunidad de encontrarte contigo mismo y alinear tus pensamientos, palabras y acciones. 💫Pr

  Introducción: El concepto de salud integral ha cobrado gran relevancia en los últimos años, abarcando un enfoque holístico que va más allá de la ausencia de enfermedad. Se trata de un estado de completo bienestar físico, mental, emocional, social y espiritual, que permite al individuo vivir una vida plena y significativa. Desde una perspectiva filosófica, la salud integral se relaciona con la búsqueda del equilibrio y la armonía en todos los aspectos de la existencia. Filósofos como Aristóteles y Confucio enfatizaron la importancia de la virtud, la moderación y el desarrollo del carácter para alcanzar una vida plena. Por su parte, la psicología del bienestar se centra en los factores que contribuyen a la felicidad y la satisfacción con la vida. Investigadores como Martin Seligman y Mihaly Csikszentmihalyi han identificado elementos clave como las relaciones positivas, el sentido de propósito y la capacidad de fluir en actividades que nos apasionan. 12 Recomendaciones para Practicar l